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「シュートが…」

#1722 シュートが…       2005/07/20 08:29
投稿者:サド |  シューティングガード  | 男性 | 17歳

お初です!
いきなりですが中距離シュートが入りません!
3ポイントも入りません!とにかくシュートが苦手です。
何かいい方法はありませんか?

#1723 RE:シュートが…       2005/07/20 08:32
投稿者:☆★バスケ大好き★☆ |  ガード/フォワード  | 男性 | 17歳

なんか逆立ちをできるようになると、ボディーバランスがよくなってシュート率アップみたいですよΨ( `▽´ )Ψ

#1724 RE:RE:シュートが…       2005/07/20 08:33
投稿者:サド |  シューティングガード  | 男性 | 17歳

ありがとうございます!早速やらしてもらいます…でも、逆立ちができないです!がんばります

#1733 RE:シュートが…       2005/07/26 18:23
投稿者:水芭蕉 |  コーチ・監督  | 男性 | 32歳

シュート確率を上げる為には数多くシュートを打つ事です。
シュート練習も2人ペアで打つ事を勧めます。
活きたボールをしっかりミートしリズム良く打つ事が大切です。

シュートフォームも意識しながら打つと良いと思います。
ポイントとしては、
足首・・・シュートを打った時に踵が着いていませんか?
膝・・・内側にしっかり曲げ溜めを作りましょう。
肘・・・肩を軸に上に持上げる感覚です。
手首・・・最後のフォロースルーです。
膝と肘が伸びるタイミングがずれるとボールに力が伝わりません。
重心(腰のあたり)は垂直に上に上げます。
ボールを持つ時にエアポケットを作りましょう。
最初は窮屈に感じますが毎回繰返しフォームを固めて下さい。

#1746 まずは基礎から!       2005/08/06 21:38
投稿者:akiraaki |  パワーフォワード  | 女性 | 16歳

シュートを打つならまず基礎からはじめましょう!3pなら、握力をアップさせたり、3pラインからゴールのリングに届くのを練習したり、ロングパスを練習すると、ゴールも届くしボールの回転も速くなり、切り替えが早くなります♪

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