「30からバスケ上手くなりたい」

#4940　30からバスケ上手くなりたい	2008/03/05 04:14
投稿者：チョクmk-2　| 　パワーフォワード 　| 男性　|　31歳
176cmのおっさんです。 飛べないし、体力も相当落ちていますが ｽﾗﾑﾀﾞﾝｸ好きでﾎﾟｼﾞｼｮﾝもＰＦが好きです。 部活経験はありませんがバスケ大好きです。 サークルに月2～3回参加させてもらってます。 ゴール下、レイアップ、ミドルシュート ハンドリングやドリブル練習など ｽﾗﾑﾀﾞﾝｸに出るような練習はいろいろやっていますが ちょっと技術的に伸び悩みを感じています。 個人で出来るものでお勧めの練習方法とかあったら 教えてください。よろしくお願いしますm(__)m