「ワンハンドシュートについて・・・」

　こんばんは。中二の女でポジションPFです。きれいなワンハンドシュートのフォームを身に着けるにはどのような練習をすればいいでしょうか？

僕も中二でセンターやってます、僕の場合は自分でシュートフォームをイメージしてからまずは台形付近からイメージを元にバックスピンをかけるのを心がけて、まっすぐ飛ばす練習をしましたねぇ。そして入るようになっていったら距離を伸ばしていったらいいと思います。

>　こんばんは。中二の女でポジションPFです。きれいなワンハンドシュートのフォームを身に着けるにはどのような練習をすればいいでしょうか？

まず、自分の憧れるフォームを持つ選手を研究してみてください。
そして次に、人に教えてもらうか、
自分のフォームをビデオに撮って研究します。
すると、自分の悪い所が分かると思うので、
そこを直して、普通のシュート練習（近いところから）
をしていると、自然にできあがります。（体験談）

>>　こんばんは。中二の女でポジションPFです。きれいなワンハンドシュートのフォームを身に着けるにはどのような練習をすればいいでしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まず、右利きだったら、右手一本でシュートの練習をすることです。（はじめはゴール下から）それで慣れてきたら左手をそえて練習することです。ぼくが中学の時はこのように練習してました。
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