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質問「ＤＦが～・・・」

質問内容

#10460　ＤＦが～・・・　　[ 個人-その他 ]	2008/10/31 21:21
質問者：I like IVERSON 　\|　オールラウンド　\| 男性 \|13歳
自分はＯＦにはけっこう自信がありますが、ＤＦが苦手です。サイドステップなど、練習ではできますが、試合では、練習のようなステップができません。どうしたら試合でのＤＦがうまくなりますか？アドバイスお願いします！

回答

回答#26050	2008/10/31 21:48
回答者：御籠武　 \| シューティングガード \| 160～165cm \|　男性 \|　13歳
俺もOFは得意なんだよねぇ・・・ DFでは。。怒られるのが多い＾＾；・・・ｯとにかく足で相手についてくことが一番ですね!! 手をだすとファールとられてしまうから・・

お返事#11980	2008/11/01 19:55
質問者： I like IVERSON
やっぱり難しいですよね・・・僕もがんばりたいと思います！
回答#26055	2008/10/31 22:34
回答者：ossan　 \| その他 \| 170～175cm \|　男性 \|　32歳
練習でのステップが出来ません「やってないから出来ません」ですね。意識のもんだいなんですけどねシュートブロックをされる事が多いんです…や、試合になるとシュートが入りません…とか、練習では出来るのにってのと一緒でやってるつもりで意味のあるものに繋がってない良い習慣をつける為の練習になってない練習が練習で終わっているＤＦフットワークをする時、常にＯＦを意識してやって下さい。そこにいる（架空）ＯＦに抜かれないように練習をしてください

お返事#11981	2008/11/01 19:59
質問者： I like IVERSON
分かりました！これからはフットワークの時に頭でＯＦを意識してやってみます。ＤＦは得意になりたいのでがんばります！ありがとうございました！
回答#26059	2008/10/31 22:48
回答者：朝陽　 \| オールラウンド \| 155～160cm \|　女性 \|　14歳
ディフェンスはオフェンス以上に意識しないと出来ないと思いますが、意識するというよりは身体に染みこませるという感じで練習するしかないと思います。１対１、２対２…とにかく練習を重ねるのと、抜かれても追いつくという気持ちが大事だと私も言われてきました。また、相手の腹とか胸のあたりを見るといいです。今もディフェンスは苦手です…お互い頑張りましょう！長文失礼しました。

お返事#11982	2008/11/01 20:02
質問者： I like IVERSON
腹とか胸ですね！分かりました。意識してやっていきます！ご回答ありがとうございました。がんばります！
回答#26071	2008/11/01 09:36
回答者：ARTa　 \| スモールフォワード \| 175～180cm \|　男性 \|　32歳
DFもOFと同じ様にフェイクをいれてみましょう。基本的にはOFに主導権があるのでDFが苦手という感覚になります。相手の行動を読みDFの主導権を握ればOF側はおのずとディフェンダーに苦手意識が生まれ自分のプレイができなくなりそのあとのDFが格段に楽になります。まずはパスカットをしない。シュートカットをしない。といったことを意識してみてください。相手を自分の後ろに行かさないことだけ考えればDFとしては80点です。（ゴールしたはべつだよ）シュートは打たれることより打たれたあとのスクリーンアウトのほうが大事だから。まずはOFを調子にのらせないことですね。