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質問 「どれからやれば・・・」

質問内容

#1316 どれからやれば・・・  [ 個人-その他 ] 2005/11/28 11:20
質問者:モミジ  | センター | 男性 |13歳


僕は、今中一で中学生になって初めてバスケを始めました。
そして11月になってもいまいち上達していません。
それで、部の人に「下手くそ」とよく言われます。
悔しいのでその人を見返してやりたいです。ですが、まずどれを頑張ればいいのか分かりません。
一応センターなのですが、やはりシュートを百発百中にすればいいのでしょうか?それともシュートの他にやったほうがいいんでしょうか?
もちろん全部できるようにならないと、いけませんが、まず一つを頑張りたいです。
つまり、シュート、ドリブル、パス、ディフェンス、その他、どれか一つと言われたら、どれをすればいいかということです。
初投稿(?)で、文が変ですがよろしくお願いします。


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回答

回答#1461 2005/11/28 16:10
回答者:時雨  | ガード/フォワード | 170~175cm |  男性 | 15歳

センターに求められるのはゴール付近でのシュート力です。
台形のどこからでもシュートを練習で8割決められるようにしておきましょう。
ゴール下は絶対に外さないように。ゴール下を確実に決められないセンターは試合で足を引っ張る存在です。
もしゴール下を外したらチームの士気は一気に下がるでしょうね。

そして忘れちゃいけないのがリバウンドです。
チームで最も身長が高い人がセンターになるのですから
リバウンドが上手くなくては身長の意味がありません。
スクリーンアウトの練習もしてください。

よって結論はシュート、リバウンドの練習です。
じっくり取り組んでください。すぐに結果はでません。
チームメイトの罵りの言葉は無視して常に気持ちをポジティブにして練習してください。では。

お返事#1271 2005/11/28 17:03
質問者: モミジ

回答ありがとうございます。シュートは練習していましたが、リバウンドとスクリーンアウトは全然していませんでした。シュートばっかりやってました・・・
明日から早速リバウンドとスクリーンアウトの練習をします。
質問しなかったら絶対気づかなかったと思います。本当にありがとうございます。
明日からの練習がんばります!それでは。



回答#1464 2005/11/28 22:05
回答者:レジーミラー  | シューティングガード | 170~175cm |  男性 | 16歳

こんばんわ  NBA(世界1のリーグ)にデニス・ロッドマンという選手がいました。 この選手は実際シュートなどはあまり上手くありませんでした…(まーいちようプロリーグなんでそこそこは・・・w) しかし彼のリバウンドは最強でした。 またルーズボールなどにもよくからんでいました。 そんな選手がチームに、ファンに愛されていました。 だから僕もリバウンドを勧めますね  コツとしてはやっぱりボックスアウト(スクリーンアウト)です まず相手にボールを取らせないのがポイント!!! 腰をおろし、腰をぶつけ、相手を外に追い出すのが理想です。 センターではそのぐらいの接触ではよっぽどファールはとられません(肘、腕などは使っちゃだめだょ、さすがに笛がなるょw)  そうやって相手を追い出し良いポジションをとってからボールをとります。 ポジション取りが上手ければ普通にとれるようになります
 また何回も飛ぶことを心がけましょう 
 ~オフェンスの時~ オフェンスはリバウンドを取るのに不利なポジションにいます(ディフェンスの方が中にいますよね) しかし、毎回リバウンドに参加しましょう コツとしては、いかにして相手のボックスアウトを破り中に入り込むかです!! 
   ~ディフェンスの時~ ディフェンスはポジションが有利なので確実にリバウンドを取りましょう。(ポジションが有利だからって、ボックスアウトは確実にしましょう) またディフェンスの少し高度なテクニック♪ ボールを空中でとりながら、空中で体の向きを180°近くターンさせるんです(わかりにくいね。。。 リバウンド取るときって相手のリングの方を向いてるよね!? リバウンドをとって着地をしたとき、自分のリングを向いている状態にするの!!! これでわかったかな??)    
そして最後・・・ リバウンドやルーズボールはボールをとるぞ!!っという気持ちが大切です  長々すみません めっちゃわかりにくい部分が多いよね
 許してね

お返事#1273 2005/11/30 17:42
質問者: モミジ

返事が遅くなってすいません。分かりやすかったです。
やっぱりリバウンドが大事だったんですね。上でも書きましたがシュートばかり練習していたので、これでリバウンドがいかに大切かということと、オフェンスの時のリバウンドと、ディフェンスの時のリバウンドの取り方が詳しく書いてあって、イメージしやすかったです。
回答ありがとうございました。

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