| #1323 試合で・・ [ 個人-シュート ] | 2005/12/01 21:30 |
| 質問者:3ポイントシュ~ト シューティングガード 男性 16歳 | |
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| 回答#1469 | 2005/12/01 21:48 |
| 回答者:daisi フォワード/センター 155~160cm 男性 11歳 | |
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おれも(・∀・)ジャンプシュートは自分でもうまいつもりだけど試合でミドルとかゴール下とかぼこぼこ外して交代させられるのが落ちです。(・0・) |
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| 回答#1472 | 2005/12/02 22:26 |
| 回答者:時雨 ガード/フォワード 170~175cm 男性 15歳 | |
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原因はほぼプレッシャーと緊張にあると考えられます。 |
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| 回答#1476 | 2005/12/03 23:16 |
| 回答者:hei ガード/フォワード 175~180cm 男性 15歳 | |
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時雨さんがいったように、プレッシャー、緊張といったものがあるのではないでしょうか。 試合前には好きな音楽を聞いたり、友達と雑談したりしてリラックスをして、始まる直前に深呼吸をし、力を抜い臨みましょう。 緊張は「失敗したらどうしよう」とか「負けるかも」不安になることを考えていることがほとんどです。 そうではなくて、「勝つにはどうするべきか!」と勝つことをイメージすることが大切です。「負けない」と「勝つ」は別物です。後手後手にならないように常に前向きになって考えましょう。そうすれば周りをみる余裕もでてくるはずです。 |
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| お返事#1280 | 2005/12/06 19:11 |
| 質問者: 3ポイントシュ~ト | |
わかりました!やってみます。 |
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