質問 「外足でもらう？」

いつも勉強させてもらってます、あくびです。
この間、ある練習会に参加させてもらったときに、三角パスの練習だったんですが、受け手は、ボールミートして、外足でボールをもらう？とゆーことだったんですが、外足とは？
娘は、チームでももらい足の練習とか教えてもらってなく、かなり講師の人に、いやな顔されて、かなり落ち込み帰ってきました。
家に帰ってきてからも、一生懸命思いだし、練習しているのですが…
外足とは、どういう1.2ステップなんでしょうか？
教えてください！お願いします！

たぶんパスする人側の足ですね・・

普通右手でシュートする人は左足右足のステップでもらいますよね。。

サウスポーの人はその逆

右からパスがくるんなら右足

左からパスがくるんなら左足

を大体外側の足といいます。。。。

ボールを貰う際の　「貰い足」には、レイアップ・シュートの様に次の行動が決まっている場合の貰い足と、練習会の様なパスを繋いでいくプレイでの貰い足が大別されますが…



パスが向ってくる方向の足から貰う「ボール・サイド」と　それとは逆足の「フォア・サイド」とがあります。



つまりDFのプレッシャーの度合いによって、どちら側の足でボールをレシーブ （キャッチ）した方が、次のプレイをよりスムーズにパフォーマンス出来るか選択させる為に、その講師は意識させる狙いがあったのだと思われます。



実際にピヴット・フット（軸足）がいつも同じ方の足で固定されてしまうと、プレイの幅も狭くなりDFに次のプレイを読まれ易くなるケースも否めません。



バスケットは左・右の手足どちらでも臨機応変にボディー・コントロールが出来なければ都合の悪い状況も生じる事を理解して練習をしなければなりません。



「あくびちゃん」の親御さんが質問されていると、推測を致し少々難しい言葉も出ましたが何卒ご了承下さいませ！