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> 質問#13669「教えてー」
質問 「教えてー」
質問内容
質問者
☆夏輝☆
さん
カテゴリ
その他-その他
投稿日時
2009/08/20 11:57
足が速くなる方法教えてください
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。
回答
回答者
初心忘るべからず
さん
投稿日時
2009/08/20 19:45
☆夏輝☆ さんがどのようなタイプの人かわかりませんが、足を速くするためには、フォームの改善が一番早道です。
限界の低い、前傾姿勢で、前の地面を掴むようにストライドをできるだけ長く、速く回転させる。
これだけでも若干速くなるはずです。
質問者
☆夏輝☆
さん
投稿日時
ありがとうございます
質問者
☆夏輝☆
さん
投稿日時
ありがとうございます
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。
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