質問 「キャプテンとして」

今キャプテンとして頑張っているのですが、
人数が少ないのも関係があり練習をまともにしません。
厳しく言うと少しはするのですが、どこか緊張感がありません。・・・
後輩を指導して、「みんなで頑張っていこう」と思い少しずつよくなったとおもっていたのですが、
今度は監督が少しのことですぐに「キャプテンがちゃんとやらないからだらだらするんだ」とすぐに怒ります。
それにすぐに坊主にしろとかどこか関係のないようなことを言ってきます。
今はずっと大好きだったバスケが楽しくないです、
どうすればいいでしょうか？？

チームとして何か目標はあるのでしょうか？
人には色々なタイプがあると思います。目標がなくても頑張れる人、目標がないと頑張れない人、周りに流される人など、ひとまず目標を立てやってみれば!!
監督はとりあえず気にせずやってみましょう。

まともに練習をしないのは、人数が少ないからではありません。

練習の“目的”が無く、全員の想いがバラバラだからです。

監督も目的が共有できてないのに、キャプテンだけの責任にするのはどうかと思います。

ちなみにベスト４は“目標”ですが、“目的”とは言いません。



最低でも、「勝ちたい」のか？「遊びたい」のか？を、決めないといけません。「勝ちたい」バスケで遊ぶことは出来ないし、「遊びたい」バスケでは勝てません。全員の意見が一致すれば、どちらを選んでも“楽しい”と思います。

もし、みんなが「勝つ」バスケを選択したら、練習メニュー１つ１つを“何のため”にやるのかを示して下さい。それが“目的”です。

体力をつける“ために”長距走をする。サイドステップを早くする“ために”ディフェンスフットワークをする。



脳の仕組みで人間だけが、「変化」とそのための「一生懸命」を楽しむ才能を持っています。犬はお手が出来るように変化してもうれしくないので、自分から一生懸命に練習しません。



なので、効果が無かったり、もう出来てる練習メニューは楽しくなくなります。このメニューをこなすと自分達がどう変化するか？を伝えて、一生懸命がんばらせましょう。きっとみんな楽しみますよ。メニューの知識は監督を活用して仕入れましょう。



目的をもって効果のある練習をしていれば、結果的にベスト４ですよ。キャプテンでチームをまとめることは楽ではないと思いますが、がんばって下さい。

残念ながら監督が知らないのであれば、他のコーチを探すか、まず自分で本やネットから知識をしいれてくるしかありません。そのメニューで効果が出れば、みんなに情報の仕入れ方を共有して、独自のメニューを作成していくことも出来るでしょう。

手始めに、ユーチューブで「バスケ　ファンダメンタル」と検索すれば、広告っぽい内容が多いですが、関連で色々とバスケの知識が手に入りますよ。