質問 「試合では・・・」
質問内容
最近試合でシュートをあまり打たなくなってきました。
練習のゲームでは20得点はするのですが?
試合じゃ0点のときもあります。
先輩やコーチに期待されてるのに決められないので自信がなくなってきました。
どうすればいいでしょうか教えて下さい?
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回答
期待されているのなら、なにかいいところがあると思います
たくさんシュートを打ってみたらいいと思いますよ^^
回答
練習でそれなりに力が出せているのでしたら、原因は練習と試合で意識が違うのではないでしょうか?つまり、試合ではスポーツを楽しむでなく、スポーツを勝つためどうするが先行して、結果を求め普段(練習)と違う意識で望まれているのではないでしょうか?これは、スポーツ全般に共通する大きな問題かと思います。(個人的には、日本バスケが伸びない原因のひとつと考えています。。。)
練習は試合のためにあるものですから、練習でされているとおり、いつもとおりリラックス(楽しんで)して、精一杯力を出すことを考えれば、勝敗は別にして納得のいく結果はおのずついてくるのではないでしょうか?
確かにそうだったかもしれません!
失敗したらどうしようとか考えてバスケを楽しんでなかったです
少し自信がでてきました。
ありがとうございます
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