質問 「わかりません」
質問内容
僕は来年バスケ部に入ろうと思うものですが
どこのポジションが自分に合ってるのかが全く分かりません。
ポジションが分かればその練習などができるので
なるべく早く知りたいんですが
やっぱ無理ですかね
長文すいません
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回答
このような質問をするときは身長や性格、身体能力などの詳細を教えてください。
その人に合ったポジションを見つけるには文面のみでの判断は正確にできません。
身近なバスケ部や地域のチームにしっかりした人がいるはずです。
上記のような人を探して、自分に合ったポジションを探してみてください。
回答
個人の運動能力・適性・資質を見てからのポジション決めとなるので、部活に入る前から決めてというのは、ちょっと難しいかもしれません。
ただ、どのポジションになってもいいように基礎体力をつけるトレーニングをしておいたほうがいいですね。
持久力・ジャンプ力・瞬発力をつけておくことです。
ボールに慣れるためハンドリングもしておきましょう。
これからはオールラウンドな選手が望まれる時代になってくると思います。あなたは今のうち、できるだけ色々な遊びを通して、器用さを身につけておいてください。
もしポイントガードになる場合は、たくさんのことを一度に観察できる認識能力や、メンバーをコントロールする力が必要になってきます。
テレビやビデオなどで、バスケの試合などを沢山見ておいてください。そこでポイントガードがどんな指示の出し方をしてるとか、試合中の視線とかも観察してみてください。
あなたも選手全員を観察できるかチャレンジしながら見てください。
ポイントガードはチーム内で一番、視野の広く、認識能力が高い人がつくポジションですが、積極的な攻撃をするポジションの人も、正しい状況判断をして、攻撃チャンスを見落とさないようにするには、この能力を身につけておいた方が、
いいと思うので、あなたも今から早速、勉強しておいてください。
ありがとうございます
今日から基礎体力を作る練習をしてみます
回答
初心者の場合は、貴方の考えている物事の順番、
ポジション決定→練習、ではなく、
基本などの全ての練習をして身につけてから、
ポジションの決定になります。
バスケットにおける基本動作は全てのポジションで同じ。
まずはポジションを気にせずに練習しましょう。
ありがとうございます
ポジション決定ではなく
基本的なことを身につけることが大切なんですね
回答
無理とか言ってる時点で
やる気なさそうに感じます。
上手くなりたいなら
とにかく努力する
無理とか絶対言わないでください
まずは体力ですね。
ポジション関係なく体力は必要です。
あとスピードも鍛えれるだけ鍛えてください。
筋トレはまだしなくても
いいと思います。
でもストレッチは必ずやっておいた方がいいですよ。
あとは
ボールに慣れるためにハンドリングなどをやってください。
身近にバスケをやってる
人がいるなら
その人に教えてもらうのもいいと思います。
がんばってください
ありがとうございます
もう無理といいません
体力作りやハンドリングを毎日やってみます
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