バスケットボールのことなら!みんなで作るバスケットボールコミュニティRokyuNet
トップ > ユーザー広場 > 質問掲示板 > 質問#1449「ゴール下のバンクシュート(ボードを使うシュート」

質問 「ゴール下のバンクシュート(ボードを使うシュート」

質問内容

#1449 ゴール下のバンクシュート(ボードを使うシュート  [ 個人-シュート ] 2006/01/31 22:50
質問者:ポルひと♪  | センター | 男性 |13歳


恥ずかしいことながら、オレはセンターですがゴール下のシュート力があまりありません。ゴール下は、1番簡単に入るところなのですが・・・・。ゴール下のシュートを打つときにボードの どこらへんに当てるのが入りやすいですかぃ?

これからゴール下のシュート力も鍛えたいのですが、とにかく「リバウンドを取ってゴール下でシュート」を毎日やればゴール下のシュート力ってつきますか?
※効率の良い練習方法あったら教えてくだしゃい♪

この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。

回答

回答#1755 2006/02/01 01:37
回答者:hei  | ガード/フォワード | 175~180cm |  男性 | 15歳

バンクシュートのことですね? バックボード(小さい四角)の隅っこを狙いましょう。適度な力で当てれば必ず入ります。

お返事#1367 2006/02/01 21:45
質問者: ポルひと♪

ありがとうございます♪バックボードを使ってシュートは撃っていますが!?・・・・バックボードの(右から撃った場合)左下ですか左上ですか?・・・こんなこともわからなくてゴメンなさい(TT)できたら教えてください

回答#1763 2006/02/01 16:10
回答者:kotaro  | ガード/フォワード | 170~175cm |  男性 | 15歳

はい! しっかり出来るようになるでしょう。 変なくせがついていない今がよいフォームを作るとてもいい機会ですよ(^^)/

お返事#1368 2006/02/01 21:48
質問者: ポルひと♪

こちらも!ありがとうございます♪正しいシュートフォームで毎日いっぱいシュート撃つようにします!努力あるのみですね!

他にセンターに必要な技の練習方法があれば、是非とも、教えてください!※ココに回答してない人もバシバシよろしくね♪

回答#1775 2006/02/03 00:46
回答者:hei  | ガード/フォワード | 175~180cm |  男性 | 15歳

質問にお答えします。ずばり、上隅です。

お返事#1375 2006/02/03 17:29
質問者: ポルひと♪

ありがとうございます^^!これからは、1日500本ぐらい・・・いや、それ以上撃っていきたいと思います♪ありがとうございました

回答#1777 2006/02/03 01:14
回答者:yamahru  | フォワード/センター | 185~190cm |  男性 | 29歳

ゴール下のシュートが入らない人に多い傾向として
シュートを打つときに下半身の体勢がくずれてしまう
人が傾向的に多いようです。大事なのは、きちっと
上に跳ぶこと。そうすればきちっとボードも狙える
はずです。少しでも体勢が崩れると手に力が入ったり
まっすぐボールが行かなかったりとうまくいきません。
自分がやっている練習は、9回ボードに垂直にボールを
あてリバンド最後にバンクシュート。これまじめにやると
結構辛いですが、ゴール下のシュート&リバンドと両方練習になって一石二鳥です。ためしてみて~

お返事#1376 2006/02/03 17:33
質問者: ポルひと♪

おお!練習メニューありがとうございます。
大事のなのは!

・きちっと高くジャンプする
・下半身を崩さない
・適度な力とボードに当てる場所
これって「タップ10回でリバウンドでシュート」でも良いんですか?ダメなら このメニューでいきますが

回答#1801 2006/02/05 23:43
回答者:yamahru  | フォワード/センター | 185~190cm |  男性 | 29歳

OKです。タップも、ツーハンドとワンハンド両方出来るようになるとばっちりですね。ただ、キャッチしてというものリバンドの練習になるのでやってみてね。

回答#1832 2006/02/08 15:56
回答者:keishin0713  | オールラウンド | 180~185cm |  男性 | 24歳

センターであれば、将来的にバックターンしてシュートなどゴールに背を向けた状態からプレイ(ポストプレイ)をする機会が多くなりますので、シュート練習をする際はその辺を意識してゴールを見なくても入れれるくらいハビットすることが一番効率的ですね。あとはセンターはどんな状態でも勝てるだけのボディコントロールがシュートにも要求されます。特に脚力と背筋力をつけてジャンプスピードとボディコントロールを強化しましょう。
そうすればシュート練習の慣れと相まってシュートがフリーでならほぼ100%。ディフェンスがいても80%以上は入るようになるでしょう。
ちなみに、シュートは最低限左右の手どちらでも打てるようにしたほうがいいですよ。片方だけだとゴール下では負けます。

お返事#1436 2006/02/19 08:21
質問者: ポルひと♪

皆さん返信送れてスイません^^;テスト期間中なので返信できませんでした。来週の月曜日から復帰できると思います^^(スイマセン)いや~でも様々な回答ありますね♪

いろんな練習法、アドバイスありがとうございます♪これからもいろりと教えてくださいね♪これからもドンドンカキコしてね★

この質問は、回答期限が過ぎているため回答していただくことができません。
ブックマークする   携帯サイトで見るモバイル用URL
トップ > ユーザー広場 > 質問掲示板 > 質問投稿#1449「ゴール下のバンクシュート(ボードを使うシュート」