質問 「パスをもっと速く」
質問内容
パスをもっと速くしたいです。
何か良い方法などがあったらお願いします。
筋トレ方法などでもいいのでm(_ _)m
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回答
2人1組になり、大股5歩ぐらいの距離をとってパス練をするといいですよ
回答
胸筋と三角筋を鍛える。
『チェストパス』って言うくらいだから胸筋は大事(`ー゜)
回答
パスを早く出したい=パスを強く出したいということでよろしいですか?
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