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質問「中学からバスケを・・・・」

質問内容

#1464　中学からバスケを・・・・　　[ 個人-その他 ]	2006/02/05 11:59
質問者：ポリバケツ　\|　その他　\| 男性 \|12歳
初投票です！よろしくお願いします＾＾ボクは中学からバスケを始めようと思うのですが、あまり上手くはありません。元ミニバスの人もたくさんいて、中学からやっていけるか不安ですそこで、家の前で練習してるんですが、どういう練習がいいか分かりませんまったくの、初心者はどういった練習をするといいのでしょうか？

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回答

回答#1799	2006/02/05 12:24
回答者：ちび　 \| ポイントガード \| 140～145cm \|　男性 \|　11歳
俺は小学校の時からやってるけど一番良い練習は、右手、左手、両手のドリブルを各100回ずつと、壁パス200回を毎日やると良いと思うよ、大変かもしれないけど続けることが大事だよ！がんばれぃ！！

お返事#1382	2006/02/05 19:52
質問者：ポリバケツ
回答ありがとうございます！！ドリブルはできそうなのですが、家の前に壁がないので、壁パスは無理そうです（汗明日からドリブルはやってみようと思います他にもある方は教えてくださいｍ(_　_)ｍ
回答#1810	2006/02/06 12:06
回答者：ミラー大好き　 \| フォワード／センター \| 180～185cm \|　男性 \|　21歳
ドリブルもただやるんでなくて腰を落としてボールを早く強くつくと相手に取られにくいドリブルになるよ！！パスやシュートは家でも出来るよ！仰向けに寝て真上にボールを投げるんだけどバックスピンがかかってるかボールがはなしたとこからはなしたとこに戻ってくるかを注意してやってみるといいよ！！あと家でやるときは物に気おつけてね！！バスケは楽しいよ～～～～～！

お返事#1401	2006/02/11 11:53
質問者：ポリバケツ
腰を落としたほうがいいのですか！ボク普通にやってました＾＾；家でもやってみようと思います！やっぱバスケはイイですね♪
回答#1818	2006/02/06 22:59
回答者：baske4　 \| ガード／フォワード \| 150～155cm \|　女性 \|　14歳
聞き手じゃない手を日常生活で使うとドリブルが上手くなります。あとは基本的な筋トレ、ジョギング（１０分間とか）、短距離ダッシュ・・・色々ありますよ！！！

お返事#1402	2006/02/11 11:59
質問者：ポリバケツ
聞き手じゃない手ですか。左手のドリブルは苦手なので心がけてみます！筋トレは毎日がんばります＾＾；
回答#1836	2006/02/08 21:35
回答者：keishin0713　 \| オールラウンド \| 180～185cm \|　男性 \|　24歳
私も中学からバスケを始めたので、その気持ちはわかります。私の周りも小学校からやっててうまい人はたくさんいましたから・・でも、焦る気持ちは持つ必要ないですよ。バスケは焦るとうまくなりません。練習は前の人が言っている通り、腰を落としてドリブルの練習を最低でも連続20分は続くようにやるといいです。（左右共に）あとは途中でドリブルのペースやパワーの入れ方を随時変えながら練習するとさらに効果的です。ただし、一定のリズムにするのだけは避けて下さい。一定ではない自分のリズムを作るように日ごろから心がけましょう。あとは何もしなくてもボールをひたすら触って慣れることが重要です。私は出来る限り（塾とかでも）ひたすらボールを持って出歩いてました。

お返事#1403	2006/02/11 12:08
質問者：ポリバケツ
keishin0713さんも中学からですか！でも焦ってはダメですか。練習は毎日欠かさずやろうと思います。ボールは部屋に置いてみました。ひたすら触ってますｗ