質問 「教えてください！知っていること何でも！球技大会！」

こんにちは。さをりです。実は私の学校で球技大会をすることになりまして、あたしのクラスはバスケファンが多いので（私もですけど）この球技大会だけは優勝するって決めてるんですが、何か、いい練習方法はないでしょうか？
きつくてもがんばるので、教えてください！

ディフェンスはゾーンにしたらいいと思います。２－３が一番やりやすいかな。
オフェンスは速攻で何とか点を取るしかないと思います。リバウンドを取る人、パスを出す人、シュートを打つ人の役割を決めて速攻の練習をしてみてはどうでしょう。
球技大会は楽しいですよね。僕も大好きです！頑張って優勝を目指してください。

豊玉のラン＆ガンじゃないですけど、球技大会ならオフェンス８にディフェンス２くらいの練習が楽しいのではないでしょうか？クラスのレベルにもよりますけど、ゴール下とレイアップは徹底的に練習して、確実に得点につなげることが必要だと思います。あとは女の子であれば、ボールをキャッチすることですね。球技大会になると、目立とうとしてか、どうしても経験者が暴走してしまうケースをよく見かけます。チームメイトを信頼することが一番重要だと考えています。やっぱりバスケはチームプレイですからね！
あとは、スクリーンやピックアンドロールなどの簡単なプレイは全員に浸透させましょう。