質問 「ディフェンス」

ボールマンディフェンス,ディナイ,ピストルのやり方を詳しく教えて下さい?イマイチわかりません?

ここで回答もらうより、練習で直に教えてもらわないとわからないですよ。

これらの守り方は，基本的にチームDFですね。このように守るためには，基本的にドリブルやカットインに対してどう守るのか，チームとしてルールを決める（ドリブルをどちらに行かせるのか，カットインをさせないためにどう位置を取るのか等）必要があります。

ボールマンにはヒジを軽く曲げた腕一本分（ワン・アーム・アウェイ）の距離で守るのが原則です。私のチームではドリブルはコートの中央にさせないように守るのがルールなので，ボールとゴールを結ぶライン（インラインという）に後ろ足を置き，前の足をボールマンのミドル側の足よりミドル側に置くようにします。前の手でボールに対してプレッシャーをかけ，容易にパスやシュートができないようにします。

ディナイはクローズスタンスとオープンスタンスの二種類があります。一般的には（市販されているHow to本では）クローズスタンスのディナイが知られていますが，私はオープン気味のスタンスでディナイを指導しています。目的はどちらもボールマンからのパスラインに対してプレッシャーをかけ，簡単にパスが出ない（あわよくばパスカットを狙う）ようにすることです。ですから，このポジションではマークマンに密着するのでなく，マークマンよりボール寄り（私はマークマンとボールを結んだ線を３等分し，マークマンから1/3離れた位置と言っています）に立つのが約束です。

ピストル（またはオープンとも言う）はボールがないサイドに自分のマークマンがいるときのポジションで，自分の視野の端にボールとマークマンが見える位置で，なおかつミドルライン（自軍の守るゴールと攻めるゴールを結んだ線）にとても近いところ，なおかつゴールに近い位置（極端な話，バックボードの後ろでもよい）に立ちます。この人の役割はボールマンが抜かれてOFがゴールに向かってドライブしてきたときのヘルプポジションですね。

この守り方をすると，多くのケースでは5人のDFが全員ボールサイドにいることになります。大事なのはボールマンDF以外の4人がしっかり守っていても，ボールマンDFがサボって下がり気味に守っていたら，どんなにディナイしていても意味がありません。一番大事なのはボールマンDFだということをお忘れなく。

より詳しいことが知りたかったら，私宛にメッセージを送ってください。

「マンツーマン」の基本動作という事ですよね!?

つきさんが、解っている事とダブるかも知れませんが…



《１線目》

「ボールマン・プレッシャー」

ボールを保持している選手に対するＤＦで　安易に(簡単に)そのプレイヤーにフリーの状態を作らせず　極力ノーマークのシュート。パス。ドリブル。などのプレイをさせない様に防御する事がボールマン・ディフェンスの目的であり役目です。

その際に、ハンズ・アップを用いますが…　ただ漠然と手や腕を上げている意識で行うのでは無く、ＯＦが扱うボールに対して、自らの手をボールに合わせ　強いては直ぐにでもボールに触れられる位置で防御するハンズ・アップがポイント。



《２線目》

「ディナイ・ディフェンス」

ボールマンに対して　近い場所に位置するＯＦをマークするのが２線目のディフェンスと呼び、自分のマークマンに対して安易に（簡単）パスレシーブをさせないようなパスレーンを遮りポジションを封鎖して防御・邪魔をするのが目的。

※１線目と２線目のＤＦのポジィションニングは　ＤＦとの距離も違うので、その都度　自らの位置をコントロールする事も重要です。



《３線目》

「ヘルプ・ディフェンス」

勿論、自分のマークマンにもパスが簡単に通らないようにチェックする事と同時に、他のＯＦのドライブがゴールに（リング）に対して進入しようとした際に、先ずボールの進行を止める事が最前と考えディフェンス(チェック)をおこなうのが目的。



《リバウンド（ＯＦ＆ＤＦ）》

リバウンド行為は、ルーズ・ボール同様に　どちらのチームが「ボールを保持している」状態では無いボールなのでチーム全員でボール確保に向かう姿勢を持つようにならなければ成りません。もし簡単に取れない状況の場合でも見方が居る方向に叩き落とせばボールの確保が試合のチャンスに繋がるかも知れません。