質問 「パスが上手くいきません」
質問内容
自分は高校三年でガードをやっています。でも試合が近いのにパスミスを繰り返して自分のプレーに自信が持てません。
味方にはもっと周りを見ろと言われますが、自分がシュートに行ったらシュートで、パスと決めたらパスしかできません。
もっとガードとしてパスが上手くなりたいです。具体的にどんな取り組みが必要ですか?
長文すみません
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回答
一番カットしにくいパスは、強く速いバウンドパスこれを使えないPGからパスカットするのは簡単です。 それとパスした後にカットイン狙ってくる相手に対しては、リターンが来てどフリーでゴール下のシュートを打たれたくない為パスカットに思い切って飛び込めない。
ゲーム中余裕を持ってプレイする為には練習中でも人のプレイを見て自分ならどんなプレイの選択をするかを常に考える、自分がプレイした後は今のプレイを振り返って、もっといい選択肢はなかったか考える。 パスと決めたらパス シュートと決めたらシュートではポイントカードは勤まりません。 練習では 相手の守り方に対して逆をつくよう心がけて下さい。 ポイントカードは状況判断、プレイの選択をチームの誰よりも正しく行わなければならない大変なポジションです。 高校バスケに悔い残さないよう頑張ってほしい。
ありがとうございます。もっとバウンドパスを心がけます。
あと自分のプレーに対して余裕を持つためにはどうしたら良いでしょうか?
また視野の広さも余裕に繋がると思います。視野を広くするための具体的な取り組みも教えて欲しいです。
聞いてばかりですみません
回答
ボールキープしながら周りを見る練習をしてください
それができれば周りが何をやりたいか、ディフェンスはどう守ろうとしているのか見えようになります
それからシュートならシュートのみパスならパスのみではいけません
何が一番良いのかディフェンスの反応をみて柔軟に判断できる判断力を養いましょう
ありがとうございます。とても参考になります。
つまりドライブの時などはゴール下付近の味方を視野に入れてからシュートに行けばヘルプが来ても上手くパスができるようになる。
こんな感じで良いのでしょうか?
回答
そんな感じです
他の9人の位置や動きを見ながらプレーできるとプレーの幅が広がると思いますよ
ありがとうございます。参考になりました。
これから頑張ります!
回答
人差し指を立ててまっすぐ出して、徐々に広げていってどこまで見えるかという練習?が効果的だと聞きます。
同じく指を立てて肩幅ぐらいに広げて顔から30cmぐらい離して目だけで交互に見るを10回やるのも効果的とか。。。
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