質問 「緊急募集 ハーフコートでの練習」
質問内容
先日春季大会が行われたのですが3回戦で負けてしまいました。理由はパスがまったく回らなかったことです。相手のチームのDFの当たりが強かったためです。なので、すぐにでも改善できるメニューを知っている方教えてください。
直したい点は当たりの弱さとパスの回りです。
お願いします。
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回答
ディフェンスがキツイと言うことゎくっついてるということですか??
もしそれならスクリーンを使ってみてゎ?
私たちゎスクリーンプレーが多いです!
メニューゎ2対2でゃって、トップに1人パス出しの人がいて練習してみてゎ??
パスの回りゎ↑でだいぶよくなると思います!
タイミングよければ・・・・。
私たちゎタイミングを逃すのが多いです・・・。笑
できればスクリーンなしでもいけるようなメニューはないでしょうか?
DFの当たりが強いのと、レシーバーに対するディナイがしっかりされている状況です、わかりにくくてすみません。
回答
ゲームの中で「パスが良く回っている」と云う状況は、ボール(パス)だけが選手間を回っている事では無くて、しっかり個々がシュートを狙い、攻めるという気持ちを前提にした動きが必須です。
立ち止まらず「パスは自ら動いて貰う」を常に意識しなくてはいけません。
OFを無意識で行っているチームで よく見掛けるのは、パスやドリブルを多用してボールラインがせっかくゴール[リング]付近まで近づいたのに、DFのプレッシャーとは関係無くボールの位置をトップに戻してしまうなど…
チャンスを無駄にしてしまうケースが良くありますね!!
回答
かなりしんどくなりますが・・・・スウィングで逆サイドの人とチェンジなどしたり、Vを描くようにカッティングしたり走る強弱を上手く使ったりしてゎどうでしょうか?
でもかなりこれゎ体力が無くなるので・・・・あまりオススメできません・・・・
チーム全体が動く事になってしまうので、センターの人もかなり走ったりしなくてゎ行けないので・・・
回答
とてもオーソドックスな練習法ですが、ハーフコートなら3対3をパスゲームで行ってはいかがでしょうか。ドリブルがありませんから、DFはボールマンには常にタイトにプレッシャーをかけ、それ以外のOFにはしっかりディナイで守るようにしてください。DFの練習にもなるし、もちろんOFがプレッシャーを受けたときの対処法(ピボットの踏み方、パスのもらい方・出し方など)を習得できます。この場合、DFが目一杯頑張らないと練習の効果がありません。チーム力を伸ばすためという意識を持ち、頑張ってやってください。
ありがとうございます。早速試してみます。
他にも良い練習方法がある方は書き込みをお願いします。
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