質問 「食べ物」

質問内容

#1658　食べ物　　[ その他-その他 ]	2006/03/15 12:56
質問者：ていち 　|　スモールフォワード　| 男性 |15歳
身長を伸ばすのにカルシウムは関係ないとは知っているのですが、具体的にはなにを食べればいいのでしょうか？ あと、私は今年高校１年になるのですが、中３の去年、身長はほとんど伸びませんでした。高校に入ってからまた伸び始めることはありますか？

回答

回答#2253	2006/03/15 23:37
回答者：ファング　 | ガード／フォワード | 165～170cm |　 男性 |　18歳
あります。が、あまり期待せず待ちましょう。今できる事が身長アップ後のポジションでも役立つでしょうし
回答#2254	2006/03/15 23:38
回答者：ファング　 | ガード／フォワード | 165～170cm |　 男性 |　18歳
ちなみに、何を食べるではなく運動の仕方が結構左右するそうですが
回答#2261	2006/03/16 14:20
回答者：hei　 | ガード／フォワード | 175～180cm |　 男性 |　15歳
少しですが成長期を過ぎてからでも伸びることはあります。 食事ですが、たんぱく質がたいせつです。鳥のささ身や、もも、胸肉、豆類などは高タンパク質低脂肪なのでお勧めです。　だた食事だけでは意味がないので、運動･睡眠もしっかりとりましょう。
回答#3081	2006/05/05 22:01
回答者：籠球命　 | パワーフォワード | 160～165cm |　 男性 |　13歳
コラーゲン（マシュマロとか･･･）