質問 「練習メニュー」

僕はいま高一なんですが、もう少しで一年生大会を迎えようとしています ですが、ほとんどが初心者なんです。 この時期はなにを練習したらいいんでしょうか

一年生大会をどのような目標をもって迎えるのかで変わってくると思います。それが決まっていないようだと何を練習すべきか、何を伸ばすべきかがチーム内で共有されないと思います。

それでもあえて個人の練習のレベルでいうならば、シュートが重要ではないでしょうか。もらい方なども実戦的なという意味で。他にも大事なこと（ディフェンスはシュートと同じくらい重要）はありますが、初心者の方が多いということなので、まずは大会の雰囲気を楽しんでみるというのもいいかもですね。

とにかくまず何を重視するか、チームの方向性が重要だと思います。それによっては大会を意識せずに戦術よりファンダメンタルを重視することも当然考えうることだと思います。

長文失礼しました。参考になるかどうか大変心配ですが……