質問 「発作」

高校２年生です
この前合宿をしました、合宿は二日間です。
練習は夜の７時から朝の５時で練習内容はほとんど試合でした、相手はOBでした。
２年生は僕をいれて６人なので６人でローテーションして試合をずっとしました。
二日目になったときやっと合宿が終わったんですけど、そのあと発作を起こしました。
症状は息苦しさと手と足のしびれです。
確かに二日間夜の７時から朝の５時までほとんど休憩なしで試合をしたら疲れます。
しかし僕は人生で一回も発作を起こしたこともないし、他
の部員も平気だったことが不思議に思いました。
僕はなんらかの病気にかかったんじゃないかとすごく心配で怖いです。

すみません、時間帯は本当に夜の７時から朝の５時なんですか？

私は医者じゃないので詳しくどうこうとは言えないのですが、普段寝ている時間、しかも１０時間も連続でそんなことをやっていたら体を壊したり、発作がでて当然だと思います。しかも１０時間もやるなんて最悪です。指導者はバカですか！！

正直考えられません。根性論振りかざした愚かな指導者の主導、もしくは自分たちで勝手にやったとしか思えません。そんなことしてたら選手生命が終わりますよ。どうかご自愛ください。

朝の7時から夕方の5時までの間違いでは・・・。

考えられるのは熱中症です。

熱中症はスポーツしてる時に限らず、帰宅後に発症するケースも多々あります。

練習はやって4～5時間です。

それ以上やっても集中力が持たず、怪我の元です。

メニューを考えたの誰ですか？

よくぶっ倒れなかったな・・・。ーー；

冬ならまだしもこの時期にやるなんて。

危険ですので、あえて厳しいことを言います。

僕は練習と呼びたくないです。

これは練習でなく馬鹿で無謀な自殺行為です。

こういうことは止めていただきたい。

合宿では根性論や伝統が優先されることもたびたびありますよね。発作を起こしたということで、どういう状態か専門的知識のない一般人にとっては理解ができませんので、一度お医者さんに診てもらったほうがいいとは思います。

また、他の部員が大丈夫でも、疲労度・耐性・体調などで自分だけが発作を起こすことは十分考えられます。自分の体と相談して、休憩が必要だと考えるのであればそれもコーチに進言すべきだと思います。今後は慎重に自分の体のことを考えてあげてください。

ただ、合宿だと２４時間連続練習させたり、とんでもないことをするところはまだあります。昔と気象状況も変わってきていますし、問題が起こらなければいいのですが…。ただ、このような非日常的な練習が行われることが合宿では多々あるということだけは事実です。

確実に言えることは、普段睡眠している時間に起き、過度な運動や仕事をすると自律神経が狂います。頭痛やめまい、貧血を起こしやすい状態に。必然的に免疫力が落ち、風邪をひきやすくなります。伝統ですか、慣れしかありません。大変だと思いますが体が一番。本当にキツイときは休んで下さい。

高温・多湿の厳しい環境下で、これ程までの長時間に渡りの合宿練習。私には考えられない発想です。

チームの伝統という一言で、それを了承し部員や保護者が納得してるのでしょうか!?



体調が悪くなった事は、親御さんに報告してますか?

それは、もとより学校側は（校長、教頭）　この様な合宿である事の認識はされておられるのでしょうか!?



他人の学校のやり方にケチをつけるつもりでは在りませんが…

その様な時間帯に公式戦のゲームがありますか??

10時間の練習時間の中で集中して成果を得たと実感のあったのは何分ぐらいでしたか??



夜中は、太陽の日照りが無いぶん　確かに若干、涼しく感じるかも知れません。しかし熱中症は屋内でも多湿の場合にはとても危険なんですよ!!　

現にManuGinobili さんの症状は、恐らく熱中症だと思います。

万一　その症状が練習中に起きてたら根性論を唱える指導者だけに　とても危険な状況も否めません。

最悪、死亡なんてケースも…

保護者や相談のできる大人に　今回の件を相談した方が、良いと思いますよ!!

2度目の書き込み失礼。



確かに夜間のほうが涼しいです。

この時間帯にバスケをしたことないのでわかりませんが、

夜勤経験者からいうと、夜勤は昼間の数倍疲れます。

それに昼間は暑くてうまく眠れずほとんど寝不足状態です。



合宿中、ゲーム中に誰かが倒れたらどうしたんでしょう。

「これも伝統です」と言い訳するのかな？



熱中症で死亡するケースが稀にあります。



ManuGinobiliさんの代でこんな伝統なくして下さい。