質問 「切り替え」

切り替えが遅いというのは
どのようにして早くするのですか？
教えてください！

どれだけ「次」を意識しているかだと思いますが、実際のところ、試合状況をしっかり「見えているかどうか」だと思います。

カウンターでリバウンドを見ずにスタートしたりってあると思いますが、これは切り替えが早いと言うよりは先走りと言うべきだと思います。悪いわけではなくチームの方針が「リバウンドを見ずにスタートしろ」というなら話しは別ですが。

ofからdfの時も、セーフティーがではなくて、すぐにピックアップできたり、セーフティー一人ではなく、複数人カウンターに対応し、ハリーバックしているとか、dfリバウンドを取られた後、全員がレシーバになる可能性があるのでそこをしっかりシャットしたりとか。

中学高校生の多くに(トップレベルは別ですが)、試合に参加してるの？って感じの子が見受けられます。

意識の低さも去ることながら、自分のすること以上のことをしない、したいことだけするなどのほか、トランジションに対しての練習不足、慣れなどもありますね。

トランジションゲームは疲れますが一番手っ取り早く得点できますから、ぜひ身につけてください。