質問 「激しい膝の痛み」
質問内容
15歳の高校一年生です。
ここ2ヶ月膝の痛みが激しく、走ることもままなりません。
最近では日常生活でも影響してきました。ズキッとした痛みが膝にかかってきます。病院では成長痛と言われましたが、以前体験した成長痛とは比になりません。
練習に参加できない毎日です。
どうにか練習に参加できるようになりたいので、これからどうすればいいのか、皆さんどうか御回答お願いします。
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回答
オスグットですかね。
痛みは個人差があると思うのですが
少しの接触でもクリティカルヒットすると思うと
ゾクッとしますね;;
オスグットには効果的な治療法はないと思います。
バンドをして(あれも痛いですけどね…)
顧問やコーチ、キャプテンに事情をはなして
できる練習だけに参加してする方がいいかと。
無理し過ぎるのは良くないですね。
走らない個人練習の良い機会だと思って
自分の足らないところをやって
復帰後に爆発させてください。
スキルもメンタルもね
回答ありがとうございます。
友達もオスグットで膝と膝がぶつかってたときは、わめいていました(笑)
今度から膝と相談して、ディフェンスメニューやシューティング練習等の軽い練習には参加してみようと思います。
回答
他の病院にも診察行くことを強くすすめます。
実際、うちの中学生(今は高1)で別の病院へ行きまったく違う診断を受けた子がいます。
私自身、成長痛(オスグッド)になったことはないですが、別に原因があるかもしれないですよ。
回答ありがとうございます。
近くにもうひとつ病院があるため、そこでもみてもらうようにしたいと思います。
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