質問 「DF」

DFについて
似たような質問を
たくさんしてるんですが…

質問させてください！


DFって先読み先読み
だったらOFがそれを見て
方向を変えたり、
違うことができるわけじゃないですか？


それを
最小限に抑えるというか、
どうしたら読みが
違う時の対応がよくなるというか
なんていえばいいかわからないんですけど、
読みと違うことを
されてるから読みじゃないんですけど…。


どうすれば逆に
OFのその見てから反応や
選択肢？をつぶして
OFを誘導するようなDFが
できますか!?




あと、
家で少しでも
DF力を向上させるような
ことを教えてください！

自分で答えが出ているのでは？ディレクションをしてコースを限定し、相手を誘導することはそれだけでもOFの選択肢というのは狭まります。

バスケットボールはOF有利の競技だと思います。故にDFは経験を積み、OFの行動を「読む」ということが必要なのだと考えます。

家でできることですが、DFはOFがいるからあるものです。対人でやることが一番練習になると思います。あとはスライドやフットワークなど動きの練習くらいになるかと・・・。

イメージトレーニングも意味はなくないのではないでしょうか。試合や１on１をイメージしてみるのも場所を問わずできると思います。

参考になれば幸いです。

僕はフロントでDFする場合、相手に有利なディレクションを潰すことが基本で、左手ドリブルをつかせることが狙い・・と昨日言われました。ちょっとトッ散らかったら一気に詰める。

しかし、タイトなディフェンスは、近くに当たれば当たるほど抜かれる可能性は高くなります。チェックできて、かつ抜かれない距離を自分で見極めるのは、そうたやすいことではありませんしね。きのうめっちゃミドル決められて。僕も悩み中です。すいません回答になってませんね。