質問 「メンタル面」

私は、中学の時からバスケをやっています。
チームは弱かったけど、バスケは好きなので、高校に入ってバスケに入りました。
でも、2日目の朝練の時に周りの人についていけてないなって思って、涙が出そうなくらい辛かったでした。その日の放課後練習の時は、3分の1くらいやったところで足がつって、その後の練習はできませんでした。
次の日はオフだったので、コーチに部活を辞めるというのを言いに行ったら、今辞めたら後悔するんじゃない、逃げるのは簡単だけど前に進むのは苦しいことだよな、と言われ、部活を続けることにしました。でも次の日、部活のことで頭がいっぱいで考えただけで、胸が痛いというか苦しくなりました。そして、昼食は半分も食べれませんでした。
でも、実際に部活をやっていると別に普通なんです。

これって、やっぱりメンタル的なことが関係しているんでしょうか？
また、どうしたら克服出来ますか？

長々とごめんなさい。単なる甘えかもしれませんが、よろしくお願いします。

新しい環境でのチームメイトのレベルが高かったのは、逆に喜ぶべき事柄と思いますよ!!

バスケットボール競技は、ハビット・スポーツ（習慣性のスポーツ）と呼ばれている通り。

今は練習に付いていくだけで正直、イッパイ×2かも分かりませんが‥

直ぐに体力的なスピードも、プレイに於ける感性も、『朱に交われば赤くなる』っていう昔の「ことわざ」の意味が解ると思います。

好きで始めたバスケなんだから‥　気持ちを強く持って楽しく厳しく、ハードルをひとつずつクリアしていきましょう。

成るようにしか成らないんだから、難しく思い詰めても何も始まらないよ…。

チームメイトに甘え頼って楽しく高校バスケをエンジョイしようよ!!