質問 「モチベーションが上がらない！！」

私はドリブル下手、パス下手などなど・・・
下手っぴなんですが、それでも気持ちはでっかく
楽しくプレーをしろと言われます。

ですがどうにも私は自分に自信がないので
楽しくプレーすることができずにミスばっかりしてしまいます

楽しくプレーするにはどうすればいいですか？
モチベーションというかテンションをあげる（楽しくプレーができる）方法をどなたか知りませんか？

自分が心掛けていることなどでもいいです
どうかお願いします
楽しくプレーがしていんですが悪い方に考えてしまい
全然ダメです

どなたかアドバイスをお願いします
（＿　＿：）

プレーが楽しくない時期は誰にでもあります

1プレーごとに
小さな目標と
毎プレーに定まった目標


などの目標を立てると
それをクリアしたときに
楽しいです


自分はDF派なので

相手がしたいことをさせないようにしてます


自分はバスケ中毒なんで
バスケできるだけで
自然と楽しいですね

あの、一つ言っておきますが部活動というくくりである以上、「楽しい･楽しく」という気持ちだけではどうにもなりませんよ？友達みんなで楽しくするバスケットとはいささか異なりますからね。

「バスケット」を『楽しく』やりたいならスキルを身に付けることです。

だって、したいことができない･するだけの技術が無いからそうなるわけでしょう？

ボールを思うように操れるようになったら楽しいと思いませんか？

思った通りプレーができたら気持ち良いと思いませんか？



まあバスケットを「遊び的に」楽しくやりたい、ストリートとしてならまた別ですが、私はそういうもんだと思いますよ？上手くなることがモチベーション向上につながるものだと思います。

(ストリートでも結局、スキルを身に付けることで楽しくなるもんだとも思いますが…)

自分はアカツキさんとかぶってしまうかもですが、練習するしかないです。どこかの本でかいてありましたが、人間の脳はやってるうちにやる気というものが出てくるようです。

うまくなった自分、みんなから賞賛される自分を想像してみてください。鳥肌立つような妄想してみてください！ｗ

うまくなったとき、驚くぐらい楽しくなります。



がんばってください！