質問 「シュート」
質問内容
バスケから長く離れていたせいか、凄くシュートが下手になってしまいました。
具体的に言うと
入らないし、以前の自分のシュートフォームじゃない気がします。リリースのタイミングや手の置く位置など。。。
近くにゴールはなく、今は家で天井に向けて打っているだけです(泣)
でもなんとしても納得のいくフォームに戻したいと思っています。
皆さんだったら、どうしますか?
回答お願いしますm(__)m
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回答
このような時、私なら「入れる・届かせる」は気にしません。なぜならゴールが身近に無い以上、それ以上のことはできないからです。
あくまでフォームを『見直す・作る』ことに重点をおきます。体の使い方、手首、指先…
それでゴールがある環境に行ったら思う存分、シュート練習ですね。
致し方無い状況に抗ってもしょうがないですから。
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