質問 「試合前に・・・・」
質問内容
みなさんは試合前に
どんな物を食べますか?
また、どんな事をしますか?
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回答
パスタが素早くエネルギーになるらしいですよ。
試合前はコンビニのパスタがオススメです。
ありがとうございます。
今度食べてからやって
みます。
回答
試合前日は肉類はやめた方がいいらしいです。
麺類が良いと聞きました。
回答
自分は古い人間ですが、試合の日は、朝食とって、きちんと用を足したら、試合が終わるまでは、ドリンクのみでした。
激しいスポーツなので、胃の中に何か入っていると動きが悪かったので。
ハングリー状態でした。
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