質問 「遠くから」

もうすぐ３Pが遠くなりますよね
それでその練習をしていたら監督が「距離を飛ばそうとしてシュートフォームがばらばらになってる」と言われて「距離を飛ばすにはシュートのタイミングだ」って言われたんですけど
タイミングってどういうことですか？
回答お願いします

距離が延びる事による力を溜めるタイミング、それを解放しボールに伝えるタイミング、色々あります。



今までの３ポイントラインの距離がシュート率キープのギリギリだった人、多いと思います

そういった人に距離の延長は死活問題と思われる方が多いでしょう。

しかし少し逆の発想をしてみましょう、バスケを始めて最初から３ポイントがミドルと同じ確率で撃てたでしょうか？

殆どの方はゴール付近からシュートレンジをコツコツ伸ばしてきたと思います。

３ポイントを撃ちはじめた時も最初はフォームがバラバラだ、と言われたり思ったりしませんでしたか？



要はその時と同じ事なんです、まだその距離のフォームが出来ていないのです。

良くコメントされているアカツキさんの言葉を借りるなら（少し違うかもしれませんが）３ポイントもその距離が延びることも全てはミドルからの延長線上、そう考えて練習する事が１番の近道ではないでしょうかね

意識と言うか、届かないとかの苦手意識を持たない事ですねぇ。

そういった意識があると自分の中で勝手に壁を作ってしまって前に進めなくなりますので。



タイミングと言う事で回答させてもらうとタメを少し深くしてみるとか、色々試してまずは距離の届く感覚を知る所からですかね