質問 「ポストについて」

中2の男子でセンターをやっております。
質問なんですけど、ハイポストに入ったあと、ボールをもらえず、ドリブラーがゴールに向かい、ドリブルして来たら、どのように対応したら良いですか？今の僕は、スクリーンをかけにいってます。でも自分についてるディフェンダーがカバーして結局は、邪魔になるんです。初心者なので、ポストを張るタイミングや抜けるタイミングがわからず、スクリーンをかけに行ってしまいます。どうすれば良いのでしょうか？
あと、ローポストは、どのようにどんな時に動けば良いですか？センター同士のコンビネーションはどのような方法がありますか？どうやってやればいいですか？教えてください！！
ベンチにはいっているので、みいわくをかけたくありません。

長文、すいませんヨロシクお願いします！！

基本的にスクリーンをかけにいくタイミングは1on1をやっているときにかけにいくものではなく、ボールマンが止まっているときにいきます。

そもそもスクリーンは動いたらファールを取られるので、1on1の途中でかけたらオフェンスファールを取られる可能性もあります。

そのシチュエーションの場合はスペースに走り込みましょう。
そのスペースがゴール下とは限りませんが、仲間がドライブしてきたタイミングでスペースに動けば、自分のマークマンがヘルプに行ったら自分がノーマークになり、ヘルプに行かなかったらドライブのスペースが出来ます。
もちろんボールマンが1on1で優位に立っているというのが第一条件ですが。


ローポストでボールを持ったら1on1を考えてもよいでしょう。
ローポストはゴールから近いので、抜けば一種でゴールです。
しかしヘルプに来たらパスというのは基本的にどこで1on1をしていても一緒です。

何もしないのだったらすぐに外にボールを戻しましょう。
外のディフェンスが中を見るってだけでも崩すのに効果はあります。

センター同士の動きがわからなかったら、片方がローにいたら片方はハイという位置関係を考えましょう。
もちろん両方がローにいたり片方が外にいた方が効果がある場合もあります。

またボールを持ってない状態でスクリーンを掛け合うのも効果的です。
体を張らなくても簡単にボールを持てるようになります。