質問 「ジャンプシュート練習」

こんばんは＾＾
私は高校一年生の中学バスケ経験者です！

コレは私のものすごく個人的な意見ですが
ＮＢＡでもＪＢＬでもジャンピングシュートよりもジャンプシュートの方が確立が高いように見えたため
ジャンプシュートに切り替えようと日々練習中なのです。

ですが練習を重ねてやっとフリースロー位までなら入るようになってきたものの
とてもリラックスして打てているというところまでいきません＞＜

そこで皆さんがジャンプシュートを打っているときの
感覚やタイミング、意識していることを教えていただきたいのです☆
できれば練習法なども教えてください＞人＜
お願いします！（長々と申し訳ございません）

シュート成功率を考えるなら、無理にジャンプシュートに切り替える必要は無いと思います。

確率が高いシュートを選択するのがチームにとって最良の選択ですからね^^



ジャンプシュートは、ボールを放つまでの滞空時間がある分、

厳密に言えば、相手にブロックするチャンスを与えることになります。

ですが、ジャンプシュートを覚えることによって、プレーの幅が広がることは確かだと思います。



と言うことをふまえてもらって…。



※意識していること

・自分のリズムでシュートする。(リズムは人それぞれです^^;自分のシュート成功率の高いリズムを見つけましょう)

・シュートする腕(肘)をしっかり伸ばし、手首もしっかり返し、いつもどんな距離でも同じにフォームになるように練習する。



籠球闘士さんのシュートフォームを作るのは、あなた次第です^^

でも、苦労して身に付けた「籠球闘士さんだけの綺麗なフォーム」は、決して嘘をつきません。

頑張った分だけ、シュート確率が上がると信じて頑張ってくださいね。