質問 「ポストのDF」
質問内容
自分がミスマッチの状態で、相手が自分より大きいとき
ポストに入ろうとしてくるプレイヤーに対しての
上手いDFのしかたを教えてほしいです。
ボールをまず持たせないDF、
ボールを持たれたあとのシュートまでいかせないDFを
教えてください。
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回答
ミスマッチを一刻も早く解消しようとしていることを前提にお話しますね。
ポストに入ろうとしてくる相手には、相手の動くであろうコースを予測して、身体を入れて(スクリーンアウトの様な感じで、背中でコースを遮る)コースを遮断するのが効果的だと思います。
「ピストル」のポジションをとれば簡単ですよ。
チームメイトのセンターと1on1をしてみて下さい。
センターはミスマッチを生かして、ペイントエリアで面取り(DFを背負うような体勢でポストアップすること)をしてくるでしょう。
その時のセンターの動きを封じ込めることを練習してみると解りやすいと思います。
ボールを持たれてしまった場合は、とにかく抜かれるのを覚悟して相手に密着してリングに正対させないようにするのが一番だと思います。
回答
センターに対するDFは
向き合っていない場合が多いので
常に相手に近い方の手で
相手の身体のどこか
一部分に触れて
動きを把握して下さい
実際にやられると
かなり嫌ですよ
ボールを持たれたら
足で止めるをイメージ
手はあげるだけ
不用意に跳んだり
はたこうとすると
簡単にファールとられます
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