質問 「ドリブルと筋トレ」

僕は、今日の試合で、二回もボールがすっぽ抜けました(~_~;)
なので、すっぽ抜けないようにしたいので、どんな小さな事でも良いので、すっぽ抜け無い方法を教えて下さい!!

あと、筋トレの方法を教えて下さい!!

普段から強くドリブルを

つけばそのうち無くなると思います。