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質問 「教えて下さい。」

質問内容

質問者
チク坊さん
カテゴリ
個人-筋トレ
投稿日時
2011/08/26 17:24
バスケに使う筋肉で
座りながらできたり
いつでもできる筋トレを
教えて下さい。
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。

回答

回答者
木良気 汕蓮さん
投稿日時
2011/08/31 15:50
椅子に座って、何も使わずに足を前に伸ばす。


案外疲れます。



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質問者
チク坊さん
投稿日時
以外に疲れますね。
ありがとうございます。
質問者
チク坊さん
投稿日時
以外に疲れますね。
ありがとうございます。
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