質問 「片方開けてディフェンス」

説明が難しいんですが昨日先輩にこういうディフェンスすると良いよっていうディフェンスの仕方があるんですが、
自分のマークマンを守る時なんですが
まずどちらにコースを限定させるために半身!?でディフェンスします。
それで相手はその限定されたコースしかいけないので、自分もそのいく方向が分かっているので一歩目で止めると言うディフェンスです。（限定されてないコースで抜かれることは例外です）
このディフェンスは有効的なんでしょうか!?

説明下手ですいません。

それはディレクションといいます。

DFをする上で、基本中の基本です。