質問 「試合の気持ち」

今日は、大会がありました。
結果は、予選敗退でした。
決勝戦を見て思ったんです。
優勝したチームのキャプテンは、プレーをしてるときいつも余裕な感じなんです。
自分はいつもあせってしまいます。
どうやったら、余裕を持ってプレーできるんでしょううか？
また、近くにいつも余裕を持って、プレーしている人がいたら教えてください！

できるだけ、チームでアップの時に低く大きな声を出しましょう。それだけで安心と相手をひるませることができます。まぁ弱いチームしかひるまなぃけど・・・ｗ

今日はいつも勝てるチームに負けてしまったので、次の試合ではアップから大きな声出してがんばります。ありがとうございました。

多分そのｷｬﾌﾟﾃﾝは感情のｺﾝﾄﾛｰﾙが上手な人なんでしょう。

akeさんはひょっとして試合中に今自分がやること以外を考えてませんか？
たとえば過去のこと。『あの時ああやってれば点がとれたんじゃないだろうか。』とかです。
自分がﾐｽするたびに悔やんでては注意がそれ、そのﾐｽを改善させようと考えて別のところでﾐｽをする･･･という悪循環に陥る可能性があります。

ﾐｽしたことなどは考えず、試合の結果も気にせずに今の自分の仕事をこなすということを考えれば少しずつﾌﾟﾚｰに余裕がでてくると思いますよ。

わかりました。
そのとき自分ができることだけ考えてプレーするようにします。
ありがとうございました。