質問 「センターのくせに」

自分はセンターのくせに
ゴールしたのシュートが全然入らないんです・・・。

ハイポなどにシールしてもシュートが入らないから
パスがあんまりいただけない状況・・・。

やっぱり、ガタイが良くないんで当たり負けしてゴール下で逃げたしまうんです(泣)

今筋トレして体作りはしてますが、技術がないと
今後も変わらないので
何かいいプレーや、解決策などを教えたいただけますか？？

最近、３Ｐシュートが好調なんで身長はもったいないんですけど
３Ｐシューターも目指そうかというおかしな状況なんです

回答お願いします

ご承知とは思いますけど…

センターとしてのプレイには予めポジション（位置）を取るスタイルの

ステイショナリー・ポストと空いているポジション（空間）に跳び込む

フラッシュ・ポストが有ります。

体格的に面を取ってボールを受けるステイショナリーポストが不向きであるなら

状況に応じて、どちらか選択をする事によりプレイの幅も広がると思いますよね!?

センターだから３Ｐを狙っては駄目っていう話は無いと思います。

外に居るフォワードの選手にアップスクリーンを試みてピック＆ロールから３Ｐを狙う戦術も

普通にアリます。色々な発想でプレイを試す意識は大切ですよ(*^^)v

ジャンプ力があってバネが強くスリーがとても得意な選手ほどゴール下のシュートが苦手なことが多いですよ。

体がバネの勢いで前へ流されやすいからですかね。



体幹を鍛えてブレをなくすことも必要ですが、

まずゴールを最後までしっかり見ることですね。バンクシュートで着実に入れる練習してはどうでしょうか。



プロでもセンターでゴール下でこぼす選手はいますよ(>_<)「ダンクで決めろ」とか言われてましたが。

ガタイうんぬんシュートが入らないうんぬん…

そこではない！と言いたいです。

ガタイ以前に脚の使い方、ボールのホールド位置、体の使い方なんてのはどうなんでしょう？

シュートが入らないのも、体の向きシュートのセット位置、そもそも練習でのフリーシュートなどなどどうなんでしょう？

バネがあるない、ガタイ良い悪いに関わらず、はっきり言って「言い訳じみた」ことを言う選手の多くは『基本』が身についていないことが多々あります。

私の指導先にも、空手で世界大会上位クラスのがっちりした子がいますが、フリーでもシュートは落とすし、ガタイが良いから逃げないわけではありません。

基本が身についていないからおこる現象です(それを徹底して教えるのが監督･コーチであり、それを徹底して取り組むのが選手としての努め)。



ちなみに、ｽﾃｨｼｮﾅﾘｰ･ﾎﾟｽﾄは何だかんだで、非常に難しいプレイです。ぜひともﾌﾗｯｼｭ･ﾎﾟｽﾄからのプレイを身につけてください。

何回も練習すべきだと思います。



ゴール下を外すのはどのポジションでもマズい事じゃないでしょうか？

練習は顧問の先生等に教えて貰いましょう!

まぁ気楽にやりましょう＾＾

どの意見をとっても最終的にはチームメイトに善し悪しを聞きそれに対し、自分なりに周りに応える形になるでしょう＾＾

しかし羨ましいっすね！！３pが入るのは強みですよ！！！