質問 「1対1のディフェンス」

1対1のディフェンスについてなのですが、
実際守るときって相手のどこを見るのが良いのでしょうか？
僕は、足を見ているのですがチームの上手い人はボールを見ています。
人それぞれなのは承知していますが、経験などからお願いします。

自分は体幹の向きで判断してますね。

ドライブが来る場合は大抵腹筋がその方向に向くので。

コアトレとかしっかり練習してればパワーが乗るドライブや上手な人ほど逆に当てはまってる気がします。

全然バラバラな人もいるけど、体幹を中心に周辺視野でぼーっと見てるんで、体幹が入ってないドライブはそんなに速くない事が自分の中では多いから対処できる場合が多いので結構一石二鳥で使っています。

ジャンプも頑張ってくださいねー！

俺は体の向きやボールの位置

あらゆるところから情報を得て

予測してディフェンスしてます（＾０＾）

言っちゃ悪いかもしれないけど

相手の足を見るのもいいけどそれは足の方向しか情報が

ないと思います・・・

それから相手の目の向きとか相手がどっちに行きたいとか

どっちのサイドが苦手かとか

もう少し頭を使わないと上手くはならないよ（汗）