質問 「クロスオーバー」
質問内容
ウェイドのようなキレのあるクロスオーバーはどうやったら出来るんでしょうか?
自分のは全くキレがありません。
教えて下さい
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回答
チェンジオブペースときみあわせてやるといいと思いますよ∀
回答
チェンジオブペースとくみあわせてやるといいと思いますよ∀
回答
ウェイドのクロスオーバーがなんとも私はワカラナイので…(申し訳ない)
つまり右ドライヴ→左へ切り替えすみたいなことでしょうかね?
基本的に借り替えしでは、しっかり「瞬間」を止まることが大切です。
拇趾球をしっかり使うことで、切り替えしに必要なストップ力をフルに発揮させ(シューズも重要になるよ〜)、ボールはできる限り手から離す時間を短く強く素早く!です。
もちろん、横方向へのストップは拇趾球だけでなく、太ももの筋力や体幹の強さ、ボディバランスなども必要ですし、高いハンドリング力がないとボールがあさってに行ってしまいます。
フットワークの「サイドキック」にかなりヒントがあると思いますよ?
「瞬間」ですか。
なるほど、とても参考になります。
意識して練習します。
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