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質問 「クロスオーバー」
質問内容
回答
回答者
審判修行中さん
投稿日時
2012/10/21 06:41
回答
回答者
アカツキさん
投稿日時
2012/10/21 07:29
ボールを上手に扱う点では、ハンドリング能力・ドリブル能力は高いほうが良いのは当然な訳ですが…
結構みなさん、「脚」を度外視してませんか？
切り返しやターンは『ストップ』こそが重要です。
「え？流れながらやってる人いるじゃん？」
違います。しっかりと、瞬時でも、ボシキュウを使って『ストップ』をしているんです。
動き出し以上に、バスケットには『止まる』ということが重要なんです。（実際、やられれば身に染みてわかりますから）
ハンドリング・ドリブルの点でアドバイスをするならば、ボールが手を離れている時間をより短かくすること、ドリブルは支点を多くすることでその能力を上げることができます。
指先、指関節、手首、肘、肩、さらには上半身全体、それに合わせた下半身。
ドリブルは手で行っているため、小手先しか練習しない子がほとんどです。
これが理解でき、実践できれば目からウロコですよ。
結構みなさん、「脚」を度外視してませんか？
切り返しやターンは『ストップ』こそが重要です。
「え？流れながらやってる人いるじゃん？」
違います。しっかりと、瞬時でも、ボシキュウを使って『ストップ』をしているんです。
動き出し以上に、バスケットには『止まる』ということが重要なんです。（実際、やられれば身に染みてわかりますから）
ハンドリング・ドリブルの点でアドバイスをするならば、ボールが手を離れている時間をより短かくすること、ドリブルは支点を多くすることでその能力を上げることができます。
指先、指関節、手首、肘、肩、さらには上半身全体、それに合わせた下半身。
ドリブルは手で行っているため、小手先しか練習しない子がほとんどです。
これが理解でき、実践できれば目からウロコですよ。
回答
回答
回答者
blue23さん
投稿日時
2013/01/08 04:47
クロスオーバーと言っても色々あるんで一概に言えませんが、全部共通するのは「大きく」「速く」でしょうかね、まず一度やりたい技を（出来はおいて置いて）実際やって、それを基礎に磨いていくといいかもです
あと「ここでこう動いて」「こう切り替えして」「こうドリブル」と、１動作１動作意識するのではなく、はじめから終わりまでを流れるようにするのがいいです
あと「ここでこう動いて」「こう切り替えして」「こうドリブル」と、１動作１動作意識するのではなく、はじめから終わりまでを流れるようにするのがいいです
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