質問 「ど素人の練習法」

質問内容

#1944　ど素人の練習法　　[ 個人-その他 ]	2006/04/24 02:03
質問者：ｎｅｒｏ 　|　ポイントガード　| 男性 |16歳
僕はまだバスケを始めてあんまりたたないですがスタミナや基礎体力が全くダメです。基礎練習はどのようなものが良いですか？練習法も教えてください

回答

回答#2934	2006/04/25 18:47
回答者：我がバスケットを愛する者！！　 | パワーフォワード | 160～165cm |　 男性 |　13歳
基礎練ッテワケジャァないけどシュートならゴールないのなら空に向かって打ってみテバァ？ おれはそうやってるよ〜 スタミナがないなら週に２〜３回くらいでもいいから走ってみてバァ！どうですかぁ？ パスなら壁に向かって投げればいい！いい練習相手になりますよ〜 ドリブルなら腰を落として前を見て右１００回左１００回づつやってみてわぁ〜