質問 「ロングパスについて」
質問内容
私はミニバスのコーチを今年から始めました。
我々のチームは6年が6人、5年以下が14人の構成です。
そのため、Q1・Q2は6年と5年以下の混合になっています。
その中で6年のパスに5年以下が取れません。
特にプレスされている時に、ロングパスを送ってもとれません。
ボールが怖いことと、バウンドの予測ができていないようです。
どのようなことを注意しながら、指導すればいいでしょうか。
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。
回答
ボールをバスケットボールではなく、バレーボールなど
柔らかいボールに変えてみて練習してみては如何でしょうか?
ボールへの恐怖心を取り除けば、予測なども出来てくると推察します。
また、6年生には下級生にパスする際、優しくパスを出すとか指示されてみてはどうでしょう。
まずは下級生にやさしいパスから慣れさせ、徐々にスピードを上げてみます。
ボールは各自が持ってくる会場のため、ほかのボールがないですが、一度試してみます。
ありがとうございました。
回答
とにかく基礎です。
反復練習を繰り返したほうが一番手っ取り早いです。
練習の時から意識的にパスは強く出すよう、それをキャッチできるようにしていかないと試合では使い物になりません。
基本的に今まで同級生同士がパス交換の相手でしたので、できる限り上級生と組ませてパス交換を行ってみます。
回答
パス練習でスピードの変速練習などで近場でも早いパスを受け取れるようにするといいかもしれません。あとはバウンドパスの練習なども取り入れてみてはいかがですか?
バウンドパスも強弱を付けたりすれば取れるようになるかと思います。ロングパスに関してはバウンドの予測というより
走り込めば追いつけたりという場面があると思うので基礎体力などの向上が必要かと思います。バスケの基礎が載ってる本などあるので参考に買ってみて練習メニューなど考えてみてはどうでしょうか。頑張って下さい!
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。