質問 「何をすれば…」

質問内容

#2053　何をすれば…　　[ 個人-その他 ]	2006/05/05 23:15
質問者：パシコリ 　|　パワーフォワード　| 男性 |13歳
初めまして。 私は今，寮生活をしています。 自主練をしたいのですが，あまり時間がありません。 使えるのは 　朝の２０分， 　夜の１０分， 　寝る前の２０分くらいです。 寮生活ですからスペースもなく，リングなんかはもちろん使えません。ランニングとかもできませんから，少しのスペースでできる筋トレやハンドリングをおしえてください。 無理な質問ですみません。

回答

回答#3103	2006/05/06 21:17
回答者：rikicyann　 | スモールフォワード | 180～185cm |　 男性 |　24歳
20分間持久走でも、してください。それで、十分です。 体力なくして、バスケは出来ません。
お返事#1943	2006/05/07 14:11
質問者： パシコリ
ありがとうございます。早速やってみます。