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質問 「遠いところからのシュート」

質問内容

#2334 遠いところからのシュート  [ 個人-シュート ] 2006/06/30 19:40
質問者:完全勝利  | フォワード/センター | 男性 |13歳


シュートをするとき、フリースローラインくらいのところからのシュートは届きますが、
3Pライン付近からのシュートが届きません。
一応リングにあてるくらいなら出来ますが、フォームがめちゃくちゃになります。
なので、シュートの飛距離を出すためのコツや、鍛えるといい筋肉などを教えてください。
お願いします!



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回答

回答#3598 2006/06/30 21:29
回答者:嘉輝  | シューティングガード | 160~165cm |  男性 | 12歳

そうですね~、まずフォームですね、飛ばせるフォームを見つけましょう、場合によりますがセットシュートも有りだと思います。

回答#3772 2006/07/19 20:58
回答者:バスケ馬鹿  | パワーフォワード | 150~155cm |  女性 | 12歳

飛距離を伸ばすには、まず「腕力」をつけたらどうでしょう?
私は、結構腕力強いんで、3Pなら簡単にとどきますし。
筋トレになりますけど、腕立て伏せとかがんばってみてはどうでしょうか?
それに、腕力強くなると、「ショルダーパス」も遠くまで投げれるようになりますよ!!
簡単に言えば、「一石二鳥」ですね!!
がんばってください、応援してますよ!!

回答#3780 2006/07/20 05:22
回答者:rikicyann  | スモールフォワード | 180~185cm |  男性 | 24歳

↑腕力で、シュートを打つ?
一番やってはいけない事だと思います。簡単言うと、シュートを手打ちになるほど、シュートの確実性が不安定になります。しっかり、下半身から来る力をボールに伝える事が一番、安定してて、しっかりしたシュート、つまり、左右にぶれることなく、前後の飛距離調節だけの安定性の高いシュートが打てると思います。
ですので、走りこみはもちろん、下半身をいじめ抜いてください。それと、最初の回答の方のように、きちんとしたセットシュートあってこそ、シュートがきちんと飛ぶので、それを考え練習してください。顧問の先生や、友達にシュートフォームをチェックしてもらう事を忘れずに。これは、どんなに練習をしても、間違ったシュートフォームはまったく意味の無い結果に結びつくので。

それでは、頑張ってください。

お返事#2229 2006/07/22 17:41
質問者: 完全勝利

回答してくださった方々、ありがとうございます。これからがんばります!

回答#3796 2006/07/22 22:02
回答者:バスケ馬鹿  | パワーフォワード | 150~155cm |  女性 | 12歳

すいません、間違ったこと教えましたか?
でも、うちの母にはこう言われたので・・・・・・・・・。
でも、シュートのときは手首のスナップと、ウープをかけるのが大事だって、コーチに言われてます。
飛距離がだいぶ長くなったら、フォームと今言ってことなどを気にして練習してみてはどうでしょうか?

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