質問 「全然入らない」

レイアップシュートははいるんですが
ふつーの
まーフリースローって感じっすかね　それが全然まったくはいんなくて　もうどーしればいいか分かりません
僕に試合でよくシュートチャンスをくれるのに
ボールがおもうどーりいかなくて　どーかシュートがいっぱい成功したいんです
なにかおしえてくださいなんでもいいです

私の実践例です。よければ参考にしてください。
【フリースロー】
レーンに立つ瞬間からボールをリリースするまでの
すべての動作・思考をかっちり決めています。
具体的には、立つ位置や脚の幅、ひざを曲げる角度、
呼吸、ボールの持ち方、打ち出す角度、
目線、（軌道の）イメージなどです。
これらが決まるまでには何通りも試しました。
【フィールドゴール】
私の場合、シュートがおかしいなと思うときは、
下記の原因が多いです。
（１）ひじが開いている＝左右にぶれる
（２）ひざが曲がっていない＝短い
外れているシュートの状況をみて修正しています。

お返事ありがとうございます
ぜひ参考にしてみます