質問 「3Pの打つ位置・・・」

質問内容

#2518　3Pの打つ位置・・・　　[ 個人-シュート ]	2006/08/07 11:48
質問者：super 　|　ポイントガード　| 男性 |14歳
みなさんは３Ｐを打つときどこから打っていますか？ やっぱり頭（額？）までボールを持っていったほうがいいんですかね？ また、頭から打つには膝と腕の力だけでいいんですか？教えてください。

回答

回答#3941	2006/08/07 18:59
回答者：dunkman　 | コーチ・監督 | 170～175cm |　 男性 |　39歳
無理をしないほうがいいかもしれません。 体のバランスが整っていない時期に無理したシュートはフォームを崩す結果につながります。 まずは、フォームつくりを大切に。 ボールの位置は膝・肘・手首がひとつの線になるように構えるのがセオリーです。 質問を推察すると、「力がないのでお腹からボールを放らないとリングへとどかない･･･」ということだと思います。 腕や手首の力ではなく、シュートこそ腹筋背筋の力が要求されるのです。