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質問 「簡単にディフェンスを抜く方法。」

質問内容

#2763 簡単にディフェンスを抜く方法。  [ 個人-ドリブル ] 2006/09/25 20:38
質問者:バスケ≪大chuき≫  | スモールフォワード | 女性 |12歳


私は,いつもコーチにディフェンスをかわしてみろと言われます。だヶど、私が知ってるのはフェイクぐらぃで,もぅフェイクばっヵしてるので皆に読まれています。他にディフェンスを簡単に抜く方法は無ぃでしょぅか・・・
教ぇて㊦さぃ。ぉねがぃしますヾ(●´∀`●)

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回答

回答#4459 2006/09/25 21:04
回答者:basketman..  | スモールフォワード | 160~165cm |  女性 | 19歳

フェイクだけでは、クセを見抜かれてしまったらなかなか相手を抜けないと思います。
ディフェンスの位置を見ながらミートしてみて下さい。自分より後ろにいたら、ミートと同時にドライブに行けば簡単に抜けますよね?ミートした瞬間を意識してみて下さい!あとは、足の使い方や体の使い方を工夫すれば良いと思いますよ~^ー^

お返事#2493 2006/09/25 21:44
質問者: バスケ≪大chuき≫

ゎヵヽりました♪〃
色々な意見ぁりがとぅござぃます。さっそく実践してみたぃと思ぃます☆★☆ホントぁりがとぅござぃましたorz

回答#4460 2006/09/25 21:21
回答者:hiromu9  | ガード/フォワード | 160~165cm |  男性 | 15歳

クロスオーバーや、バックターンなんかもいいで!!

お返事#2494 2006/09/25 21:48
質問者: バスケ≪大chuき≫

ゎヵりました(>□<)
試合で使ってみます♪♯
また意見などがぁったら,どぅぞぃつでも待ってます!!


回答#4467 2006/09/25 23:46
回答者:新コーチ  | センター | 180~185cm |  男性 | 19歳

人によって違いますが、僕がよく使うのは「中途半端なフェイク」です。たとえばバックターンで相手を抜こうとすれば当然対応されます。ではバックターンを途中までして、そこフロント側にドライブしたらどうでしょうか?
たまに使いますが、何度かバックターンで抜いたあとに使うと効果的です。
ようは「こだわらない」ことです。練習でやっていることをそのまま使うのは無謀です。ちょっとした工夫を入れてみてはいかがでしょうか?

回答#4469 2006/09/26 09:35
回答者:まおふう  | スモールフォワード | 175~180cm |  男性 | 25歳

スピードのコントロールができれば案外簡単に抜けることがありますよ。静→動、動→静へのスピードを瞬時に変化することができれば、相手を抜くことができます。急に動かれるとビックリしますしね。
練習はまずディフェンスを振り切る練習がいいと思います。ボールを持たずに、1対1でディフェンスを離す練習です。次ぎにディフェンスが離れたときにパスをもらう練習です。パスを受けたときの重心やステップに気を配りましょう。このときにあなたの行動は動→静に移ります。次ぎにパスをもらった瞬間に行動を静→動に移動します。このときディフェンスはフリーになっているあなたを抑えるために前に踏み込んできます。ここがチャンスなのです。相手が踏み込んでくる瞬間に、あなたは静→動の行動に移るのであいては不意をつかれ、ディフェンスが不利になります。
動作の流れで不意をつくのは、フェイクより高度なテクニックですが、コレが身につくとかなりイイ武器になるでしょう。
練習をがんばってくださいね。
※フリーでパスを受けたときはシュートを放つぞというオーラが無ければ、ディフェンスは詰め寄ってきませんの注意を!打てそうなときは迷わず打ちましょう。

回答#4471 2006/09/26 20:07
回答者:kakubox  | フォワード/センター | 170~175cm |  男性 | 19歳

NBAのアイバーソンは常に、自身の出せる速さの80%でうごいているそうです。80%で動いていれば、相手のスピードに合わせて、加速・減速の両方が可能だからだそうです。
そう簡単にできる事とは思いませんが、意識してやってみる価値はおおいにあると思いますよ↑↑

回答#4478 2006/09/27 07:21
回答者:バスケ≪大chuき≫  | スモールフォワード | 155~160cm |  女性 | 12歳

皆さん,色んな意見ぁりがとぅござぃます。。。これでィロィロな技が使いこなせたらな。と思ぃます(≧□≦)ノ゛
また他にもディフェンスを簡単に抜く方法ががぁりましたら,ぃつでも教ぇて㊦さぃネe☆★☆

回答#4506 2006/10/01 21:14
回答者:ドウェイン  | シューティングガード | 150~155cm |  男性 | 13歳

レッグスルーから1回フェイクかけてそこからスピード上げて抜けばいいと思いますよ。
それと瞬発力があるのなら一回フェイクかけて、抜くだけでも簡単に抜けると思います

お返事#2519 2006/10/03 21:19
質問者: バスケ≪大chuき≫

ゎヵヽりました♪〃
一回使ってみます。。。凄ぃ技教ぇてくれてどぅもぁりがとぅござぃます。また意見等がぁりましたら ぃつでも教ぇて㊦さぃネℓℓ

回答#4947 2006/11/06 17:45
回答者:ぉぉこ★  | オールラウンド | 165~170cm |  男性 | 14歳

左、右の順番でミートした場合ですけど
右の足をちょっと前に出してその足を引かずにもう一回足を前にだして一気にいくとけっこうぬけますょ
説明わかりにくくてすみません

回答#6312 2007/02/02 21:47
回答者:-ネム-  | ポイントガード | 160~165cm |  男性 | 13歳

逆にフェイクなしでやってみればどうですか?
一歩目で一気に肩を入れてみると意外とあっさり抜けたりもしますよ!!

回答#6333 2007/02/03 16:48
回答者:ニッシー  | コーチ・監督 | 175~180cm |  男性 | 27歳

ロッカーモーション

緩急の差が激しいスイング

目線

パスフェイク

何も考えずシュートを繰り返し、ディフェンスが警戒して間合いを詰めてきたら抜く

バスケットは騙し合い。騙して騙して騙しまくろう。

回答#6342 2007/02/04 12:24
回答者:gory  | パワーフォワード | 160~165cm |  男性 | 14歳

ファーストステップで置き去りにするのがらくですよ(^^)ただ疲れてるとキレがでないからバックビハインドがお勧め!!

回答#6418 2007/02/08 22:08



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