質問 「ダブルクラッチのことで・・・」

えっと練習の時１on1のときや、３on３のときにレイアップに

言っているんですが、いつもブロックショットされてしまって

監督に「おまえはダブルクラッチをマスターしろ！！」

って言われたのですが

スピンがかかってしまいなかなか入りません

何かいい練習方法やコツなどがありましたら回答よろしくお願いします┏●
長文失礼しました

ダブルクラッチは、空中の滞空時間がいるので、それをつけるためには、腹筋、背筋をつけるといいです。

有難うございます┏○

なにかコツはありますか？？

ダブルクラッチを覚えようとするのがまちがいです。
ダブルクラッチをマスターしろなんて言う監督がいたことにびっくりです。
まず、ランニングシュートをブロックされるということはディフェンスが密集しているところでシュートしようとしているということです。
密集地帯でランニングシュートは危険ですので片手でプロテクト（ボールを守る）しながらゴール下を狙います。
それでもブロックされるのでしたら、シュートフェイクをいれて、ステップインシュートをしましょう。

また、ダブルクラッチについてですが、ランニングシュートをするつもりでシュートモーションにはいってジャンプの頂点でやめて、胸あたりでボールを持ち直し、逆の手でバックシュートをするイメージです。