質問 「1on1」

質問内容

#2948　1on1　　[ 個人-ドリブル ]	2006/10/30 20:35
質問者：ナベ 　|　ポイントガード　| 男性 |15歳
僕は突発力が無いので抜けません。　僕はクロスオーバーが得意でよくやっています。 自分の中でよく抜ける技の組み合わせがあれば教えてください。

回答

回答#4832	2006/10/30 22:50
回答者：yami-　 | フォワード／センター | 170～175cm |　 男性 |　14歳
とりあえず、ジリジリと前に詰め寄ってから、左右の動きを機敏にして、いきなりスピードを上げて抜く。なんてどうでしょ？
回答#4836	2006/10/30 23:30
回答者：love basketball　 | スモールフォワード | 165～170cm |　 男性 |　13歳
相手を抜く時に姿勢を低くするだけで結構抜けますよ。後は、クロスオーバーなどで、相手との間合いを詰めるともっと抜きやすくなると思います。
お返事#2677	2006/10/31 19:48
質問者： ナベ
yami-さん　love basketballさんアドバイスありがと。 瞬発力を速くするには、どのような練習をすればいいのでしょうか？
回答#4853	2006/10/31 20:02
回答者：yami-　 | フォワード／センター | 170～175cm |　 男性 |　14歳
目をつぶって、ブザーの音でダッシュ！ この練習を繰り返しやると、体力もつくので一石二鳥ですね。
お返事#2681	2006/10/31 21:44
質問者： ナベ
ありがと～。ダッシュの練習の時目をつぶってやってみます。