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質問 「おもいっきり!!!」

質問内容

#2960 おもいっきり!!!  [ ポジション別-ガード ] 2006/11/01 18:28
質問者:バスケッチ  | ポイントガード | 男性 |12歳


もうすぐ新人戦があって、とても楽しみにしているんですが、ミニバスのとき失敗ばかりで又へマしないか心配です↓↓
どうやったら、こんなプレッシャーがなくなって、おもいっきりできるでしょうか?教えてください


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回答

回答#4878 2006/11/01 20:15
回答者:たら仔  | スモールフォワード | 155~160cm |  女性 | 14歳

自分が成功するところをできるだけ詳しくイメージしてみてください!
例えば速攻で、自分がレイアップを決めるなどできるだけ細かくイメージして実戦を想定してやると自信がつきますよ!
あとは焦らないこと!しっかり周りをみて落ち着いていつものプレーをすることです!

お返事#2700 2006/11/02 19:58
質問者: バスケッチ

たら仔さんありがとうございます♪
いわゆる、イメージトレーニングですね!!
効果がありそうなので試さしていただきますm(_ _)m


回答#4881 2006/11/01 23:43
回答者:hei  | フォワード/センター | 175~180cm |  男性 | 15歳

試合前・試合中両方とも声を思いっきり出しましょう。
練習前はアップの時の掛け声とか。
試合中は相手がミスったとき「ラッキー!」とか、「ディフェンス一本守ろう」とかその場に合っている適当な言葉を思い切り口にするといいです。
ただ、間違っても相手や味方を中傷するような言葉は発してはいけません。
スポーツマンとして失格です。

お返事#2701 2006/11/02 20:00
質問者: バスケッチ

heiさんありがとうございます!!
スポーツマンとして失格にならないように相手を傷つけるような事は、気を付けながらしっかり声を出して頑張ります

回答#5242 2006/11/21 09:04
回答者:katoking  | コーチ・監督 | 170~175cm |  男性 | 46歳

新人戦の結果はいかがでしたでしょうか?
私は小学生にミニバスの指導者を始めました(やっと3年がたちました)そこで、子どもたちに言っていることをひとつ。
「ドリブルでもパスでも失敗はするけど前を見てゴールを目指そう」「失敗が怖くてボールばかり見て、相手にボールを取られるのもゴールを目指してハンドリングでミスするのも同じだし、ハンドリングのミスは取り返せるよ」「相手に気がつかない方が大きなミスになる」「怖がって下を見てると仲間も見れないよ」などです。
子どもは慎重になりすぎてボールと手元を見たり、すぐに下を(フロアを見つめてる?)見てしまいます。特にミスを怖がるとその傾向が強いです。ひどい時には相手のゴール(守る方のゴール)ばかりを見ています。
気持ちとしては常に仲間とゴールを見続けることと、前出と同じですが声を出すことです。
バスケって展開が早く、ミスをすぐに取り返すチャンスがあるのが素晴らしいと思います。パスミスだってその場のディフェンスで取り返せるとポジティブに考えましょう。

回答#5258 2006/11/22 17:38
回答者:籠球部  | ポイントガード | 155~160cm |  男性 | 13歳

自分を一番
強いと思えばいいと思う

回答#5259 2006/11/22 17:38
回答者:籠球部  | ポイントガード | 155~160cm |  男性 | 13歳

自分を一番
強いと思えばいいと思う

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